★美容時間★ボディ インナーケア

ボディ インナーケア

ここでは、「ボディ インナーケア」 に関する記事を紹介しています。

私の愛するコスメやボディケア ヘアケアなど 実際試して 楽しんでレポしてます
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大人可愛い アクセサリーのお店 わがままオーダーOKの信頼ある天然石使用>>カーネリヤショップ
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美活 はじめようかな~ 外側はもちろん内側はなにから始めたらいいのかわからないって人におすすめなのが

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だって インナーケアの基本は やはり食ですよ ね


必要な栄養素をバランスよく 取らなければ って思ってるんですが 
現実なかなか 一日にそんなに沢山の野菜をとることって難しいですよね。



でも こうして 手軽にパウダーを溶かすだけで 一気に野菜をチャージできるというから手軽ですよね。

 
グリーンカクテルを 毎日豆乳とシェイクして飲んでます。




ケールを はじめ ゴーヤ 明日葉 大麦若葉 ほうれん草 桑の葉 


など 色の濃い優しがふんだんに入っております。



このグリーンカクテルはただの 野菜のみでは有りませんよ


 


なんとプラセンタ入りなんです  ますます 美肌UPに 期待できちゃいますよね。


そのプラセンタもSPF豚のプラセンタの胎盤から抽出されてます。

それに カルシウムも 豊富。 もちろん 食物繊維も補います。
 




青汁の素晴らしさを知ってからは 毎朝の習慣になってますので やめられません。
外食が続いたり  不摂生な日々があると すぐに お肌に出ちゃうのも 大人肌の証




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この先 しっかりと インナーケアで 日々のアンチエイジングに励みたいとおもいます




 インナーケアしてると メンタル面にも影響されますよね 
たくさん 運動したから たくさん食べようって 思っちゃいますけど そうではないですよね

しっかり運動して  たべるものもhealthyにすると どんどん体がかわってきますよね。


でも やはり 野菜を豊富に食べることは難しいので こうした グリーンカクテルで 補って 


健康と美肌に ますます 磨きをかけたいと思います




詳しくはこちら



美肌系青汁< グリーンカクテル > 









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